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床是用來休息的地方，一天起碼有八個小時在上面度過，良好的睡眠質量能影響人一天的狀態，床頭的朝向是非常重要的，床頭朝什么方向是正確的?最好是朝向南北方，南北方對應著地球的磁場，能夠幫助人有更好的睡眠，長期保證優質的睡眠，對自己的身體有非常大的好處。

晚上睡覺時的時候，經常會失眠多夢，睡眠質量不好，很有可能就是家里，床位朝向不好，很多人在擺放床頭時，為了配合裝修，床頭隨便擺放在一個位置上，床頭的朝向非常影響人的睡眠質量，床頭朝著南北方向擺放，是最合適的，古人建造房子也是要坐北朝南的，床頭的朝向南北方更能保障人們晚上的睡眠質量。

這是有科學依據的，根據研究表明床頭朝向南北方，更能順應地球的磁場，睡眠質量會變得更好，時間長了體質也會變得更好，床頭朝西擺放的話，由于地球是自西向東自轉，向西擺放逆著地球的磁場，正對著西方睡覺，時間長了非常影響自身的睡眠質量，所以最好是讓床頭朝向在南北方最好。

也不要讓床頭正對著大門，或者正對著窗戶，朝向大門或者窗戶會讓人忍不住一直盯著這兩個地方，不自覺的陷入幻想當中，時間長了非常影響身心健康，也不讓床頭正對著橫梁下方，這樣會感覺非常的壓抑，有喘不過氣的感覺，時間長了慢慢影響下去還會導致疾病，對自身非常不利。

床頭靠衛生間墻不好，衛生間一般都比較潮濕，長期處在潮濕的環境中，會滋生很多細菌，導致患病，再加上衛生間或多或少，都會存在氣味，如果床頭正對著衛生間，每時每刻都能聞到里面的味道，自身有基礎疾病的人，可能會被這個環境誘發的更嚴重。