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現在的大環境很容易導致人心情焦躁，很多人選擇抄寫經書，讓自己靜下心來，自我開導，同時也能在經書中學到一些人生道理，不過抄寫經書也是有禁忌的，女人抄經書的禁忌：凈手凈口、靜心、切勿錯字、孕期不要抄寫、態度端正等等。

1、凈手凈口

抄寫經書前一定要凈手凈口，凈手是指抄寫經書錢，手一定先洗干凈，不能有污漬，但凡有污漬就要重新來過，如果已經抄寫了這卷經書是沒有用的，凈口是指當天最好茹素，不要吃殺生之物，這樣抄寫出來的經書是最好的。

2、靜心

一定要做到靜心，只有心靜下來才能領悟佛法，心情煩躁的話，內心想的全是別的事情了，看著是手在動，其實身在曹營心在漢，這樣是沒有用的，抄經最重要的就是領悟佛法，沉浸在其中會有不一樣的理解。

3、切勿錯字

切記不要分神錯字，一旦錯字這卷經書就要重頭來過，改正是沒有用的，因為抄經本就寓意著靜心，抄的多了才會有領悟，一旦錯字就證明，心不誠心思不知道飄到哪里去了。

4、孕期不要抄寫

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孕期最好不要抄經，抄經會損耗心神，而且虔誠的人抄寫經書會跪著寫完，有的會要求全程站著寫完，這樣對懷孕的人，精神損耗特別大，身體影響也會很嚴重，最好是等生下來后在抄寫。

5、態度端正

全程一定要態度端正，不要隨便拿張紙，東抄一點西抄一點，這樣是沒有用的，心不誠，抄寫再多也是在做無用功，甚至態度不端正，你自己都感受不到心里安慰，還不如不寫，等什么時候狀態好了在抄寫。